Wir sind zurück im Probenraum, und unser morgendliches Training ist wieder offen für alle, die den Tag gemeinsam mit uns in Bewegung beginnen möchten.

Wann:
Montag, 29. Juni bis Freitag, 03. Juli 2026, Studio 1 
Montag, 06. Juli bis Freitag, 10. Juli 2026, Studio 6
täglich von 10:00 bis 11:30

Wo: Ufertsudios, Uferstr. 8/23, 13357 Berlin

Wir beginnen den Tag mit der Erkundung anatomisch fundierter Bewegungssysteme und bereiten Körper und Geist auf klare, präzise und bewusste Bewegung vor. Dabei konzentrieren wir uns auf die Entwicklung einer effizienten Körperhaltung als Grundlage aller Bewegungen. Wenn das Warm-up an Intensität gewinnt, aktivieren wir verschiedene Muskelgruppen und Verbindungen und arbeiten mit der Schwerkraft als Partnerin. Schließlich gehen wir in das choreografische Material über, in dem all diese Konzepte praktisch zur Anwendung kommen.

Wenn du dabei sein möchtest, melde dich bitte vorher per Mail an: tanz@laborgras.com
Eine Teilnahme ist leider nur nach vorheriger Anmeldung möglich.

Foto: Phil Dera