Unterrichten bedeutet für mich, meine tänzerischen und choreografischen Erfahrungen zu verbinden, zu teilen und dabei selbst kontinuierlich Neues zu entdecken. Im Zentrum des Workshops steht die Suche nach Klarheit in der Bewegung, Präsenz und einem körperlichen Zustand, der unterstützt statt einengt. Ich interessiere mich dafür, wie wir unsere Körperwahrnehmung herausfordern und erweitern können – jenseits festgelegter Vorstellungen davon, was Tanz sein kann.

Wir arbeiten mit Alignment, Gewichtsverlagerung, Atmung, Impulsen und der bewussten Auseinandersetzung mit der Schwerkraft. Übungen zu Spannung und Entspannung sowie Bewegungsfluss bilden dabei die Grundlage. Ziel ist Effizienz, Offenheit und neugieriges Erkunden – ohne Druck, aber mit tiefgreifendem Fokus. Im Workshop lernen wir zudem einen kleinen Ausschnitt aus der Choreografie sinnestaumel.

Der Workshop richtet sich an alle, die ihren Körper besser verstehen und mehr Freiheit in der Bewegung erleben möchten – unabhängig von bisherigen Tanz-Erfahrungen.

Wann: 14. Dezember 2025 – 10:00–17:00
Wo: netzwerkTanz, Annagasse 5, A-6850 Dornbirn
Kosten: 35 € für Mitglieder / 50 € für Gäste
Anmeldeschluss: 12. Dezember 2025
Anmeldung: tanz@laborgras.com

Weitere Informationen zu Renate Graziadei & laborgras finden Sie hier.

Bild: Oliver Look